Mutlu Danışanlar
Kuralcı ve baskıcı diyetisyenlerin aksine süreci doğru bir beslenme düzeni kazandırarak ilerleten, sağlıklı bir şekilde yağ kaybetmenizi sağlayan ve size müşteri değil danışan gözüyle bakan bir diyetisyen. Daha önce birçok diyetisyenle çalıştım bana kattıkları tek şey yeme bozukluğu oldu. Duygu hanım beraber bu kadar uzun devam ettiğim ilk diyetisyen. Kusma ataklarımı ve özgüvensizliğimi yenmeme yardımcı oldu. Yaptığı işi ve danışanının sağlığını önemseyen nadir diyetisyenlerden biri. Aynı zamanda içten ve kibar oldukça memnunun 🤗
ŞEYMANUR HATİPOĞLU
Uzun zamandır kilo problemi yaşayan 50 yaşında alerji hastası bir birey olarak 8 ay gibi bir süreçte 25 kilo verebileceğimi hiç düşünmemiştim. Çünkü daha önce danıştığım diyetisyenler kilo vermemin çok zor olduğunu söylemişlerdi. Şu anda kendimi çok daha sağlıklı ve mutlu hissediyorum. Bu süreçte bana her türlü desteği sağlayan Duygu Hanım’a sonsuz teşekkürler.
GÜLRİZ DEMİREL
Duygu Hanım bilgilendirici, eğlenceli ve kolay diyet tavsiyeleriyle beklentilerimin çok üzerinde performans sergilememi sağladı. Beni yürüyüş yapmam için motive etti. Sindirim rahatsızlığım hakkında bilgilendirdi ve buna uygun diyet listeleri hazırladı. Beraber bir hedef belirledik ve bu hedefe her geçen gün yaklaşıyoruz. Hem de doyarak, bol bol yiyerek 🙂 Tabi ki sağlıklı beslenmek şartıyla aç kalmadan kilo verebiliyoruz. Her gün yaptığım yürüyüşleri, yediğim yemekleri paylaşıyorum ve yaptığı yorumlar beni çok motive etti. Yemek hazırlarken keyif almaya başladım. Sebze sevmezdim bana sebzeyi sevdirdi 🙂
BEGÜM VURUŞ
Defalarca diyetler denemiş başka diyetisyenlerle çalışmış biri olarak Duygu Hanım’ın gerçekten işini layıkıyla yapan, çok özenli ve motive eden bir diyetisyen olduğunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim. Daha önce yaptığım diyetlerde genellikle aç gezmek zorunda kalıyordum ama sayesinde hem sağlıklı beslenip hem de istediğim bedene kavuşuyorum. Uzun süreli diyetimde yer yer motivasyon kayıpları yaşasam da anlayışla karşılayıp daha fazla motive olmam için elinden geleni yapıyor ve çok güzel ilerliyoruz. Kesinlikle tavsiye ederim
ŞEYMA KARAKAYA
Duygu hanımdan 1aydır danışmanlık alıyorum. Özellikle korkulduğu gibi aç kalmadan rahatlıkla listeleri uygulayabiliyorum. Seanslarda kendisinden çok şey öğreniyorum. Ara ara düzenimi korumakta zorlansamda bunun hayatın akışında bir normal olduğunu belirtmesi, anlayışla karşılaması gerçekten çok motive edici. Her hafta görüşmemizde bir sonraki haftaya kadar enerjim ve kendime olan güvenim sayesinde çok artıyor. Şimdiden sonuçlarım çok iyi. En önemlisi diyet adı altında kilo vermek değil de sağlıklı beslenmeyi hayata adapte etmeyi bence duygu hanım çok iyi başarıyor. Kendisine çok teşekkür ederim, sayesinde yaşam tarzım değişti.
ŞEVVAL GÜMRÜKÇÜ
Duygu hanımdan yaklaşık 8 aydır Pcos rahatsızlığım için danışmanlık alıyorum. Kendisi bu süreçte bana çok fazla destek oldu. Bilgisi güler yüzü sohbeti ile kendimi çoğu kez bir arkadaşım ile dertleşiyor gibi hissediyordum ki bu da benim için çok kıymetli idi. Biz bu sürece reglimi düzenlemek insülin değerimi istediğimiz değere düşürmek ve gebelik planım için başladık. Ve şu anda süreçte istediğimizi çok şükür elde ettik. İsteyen herkese Allah nasip etsin inşallah. Benim naçizane tavsiyem benim gibi bir rahatsızlığınız varsa kesinlikle bir uzman ile süreci yürütmeniz. Kendisine çok teşekkür ediyorum 💐
MİHRİBAN YÜCEKAYA
PCOS tedavi sürecinde ilaç kullanmak istemediğim için kendisiyle diyet süreci yürüttük. Sonuç kontrolünde öyle şaşırdım ki hemen Duygu Hanım’a haber verdim. Kısa sürede büyük sonuçlar elde etmemi sağladı. Çok daha sağlıklı ve dinç hissediyorum. Asıl amacımız kilo vermek değildi ama arada 6 kilo da vermişim fena mı 🙂 Buradan da kendisine tekrar teşekkür ederim. Tavsiye de ederim.
NURİYE BALTA
Duygu hanımın İbs ve endometriozis rahatsızlığı bulunan bir danışanıyım. Kendisinin bu alandaki hastalar konusunda bilgisi , güleryüzü takdir edilesi. Kısa bir zaman olmasına rağmen uyguladığı planın etkisini olumlu olarak görmeye başladım. Daha da iyiye gideceğime inancım arttı. Tavsiye edeceğim bir diyetisyendir kendisi 🙂
GİZEM AKIN
Duygu Hanıma Endometriozis hastalığı için başvurdum. Şikayetlerinize olan yaklaşımı,hayatınızı bütüncül olarak ele alması ve ağrılarınızı küçümsememesi(endo hastaları bunun ne demek olduğunu anlar) gerçekten çok kıymetli. Seansları hep dolu dolu bilgi aktarımı ile geçiyor,her seferinde yeni şeyler öğreniyorsunuz ayrıca verdiği listelerde gayet uygulanabilir ve aç kalmadan da sağlıklı beslenebiliyorsunuz.
MELİHA T. K.
Uzun yıllardır İrritabl Bağırsak Sendromu ile yaşıyorum. Bunun için 5 aydır Duygu Hanımla İBS diyeti uyguluyorum. Süreç henüz bitmedi ama bağırsak hareketlerim oldukça düzene girdi. Artık birçok şeyi daha iyi tolere edebiliyorum. Kendisi de çok güler yüzlü, oldukça yardımcı ve motive edici. 🙂 Kesinlikle tavsiye ederim.
KÜBRA K.
Endometriozis hastalığım var ve gerçekten takıp olmak istiyordum, çok şükür Duygu Hanım keşfet ettim. Size dinliyor, tavsiye veriyor size çok iyi takip ediyor. Güler yüzü ve her zaman soru varsa cevap veriyor. Duygu Hanım enerjisi harika, benim ağrılar azaldı, benim uyku problemleri düzenliyor, herşey için çok teşekkür ediyorum.
AMANDİNE EKMEKÇİ
Duygu Hanım’dan 3 haftadır danışmanlık alıyorum. Kendisi çok güler yüzlü ve motive eden bir diyetisyen. Hayatımda ilk kez aç kalmadan ihtiyaçlarıma yönelik bir diyet yapabiliyorum. Vejetaryen beslendiğim için hangi besinden ne aldığım konusunda yönlendiriyor. Ayrıca vücudumuzu tanımamızı ve ihtiyaçlarımızı anlamamızı sağlıyor. Sayesinde diyetten sonra da kilo kontrolümü yapabileceğim.
DENİZ YILMAZ
Diyete başlayalı 7 ay oldu. Diyetisyenimden çok memnunum beni çok güzel yönlendiriyor. Her hafta düzenli beni çağırıyor. Çok mutluyum diyet yaparken hiç zorlanmıyorum. Sayesinde 26 kilo verdim. Sürece devam ediyoruz. İnşallah 70 kilolara gelicez.
RUKİYE ERASLAN
Duygu Hanım alanında uzman bir diyetisyen. PCOS ve haşimato tiroidi gibi metabolik hastalıklarım olmasına rağmen çok güzel bir diyet programı ile istediğim sonuçları aldım. İlgisi ve yardımları için Duygu Hanım’a minnettarım.
FATMA KALYONCU
Duygu Hanım’dan 2,5 aylık hamileyken destek almaya başladım. Hamilelikte süreci nasıl yürütmem gerektiğiyle ilgili bilmem gereken her şeyi tatlı tatlı, sabırla ve ilgiyle bana aktardı. En başta ve süreç boyunca sorduğu sorularla kişiye özel liste hazırlayan diyetisyenime teşekkür ediyorum. İyi ki tanıdım diyebilirim.
NURAY ARSLAN ATEŞ
Diyete başlayalı 3 hafta oldu haşimato tiroidi var bende ilk kez bir diyetisyenden destek alarak zayıflama sürecine girdim duygu hanımın ilgisi candan ve motive edici yaklaşımı sayesinde 3 haftada 4 kg verdim kendisine çok teşekkür ediyorum diyet düşünen herkese hiç düşünmeden tercih edebileceklerini öneriyorum 😊
KÜBRA A.
2 ay önce insülin direncime bağlı tansiyon yükselmelerim yüzünden Duygu Hanım’a başladım. 2 ay gibi kısa bir sürede 8 kilo verdik. 2 ay sonunda mutlulukla ayrıldım. Güler yüzlü ve motive edici olması beni çok etkiledi. Kesinlikle tavsiye ederim ben çok memnun kaldım. Başarılarınızın devamını dilerim Duygu Hanım
DURU ÖZTÜRK
Duygu Hanım’dan sağlıklı beslenme ve kilo vermek için danışmanlık alıyorum. Başladığımızdan beri geçen 3 aylık sürede benim yaşam şartlarıma, sevdiğim ve sevmediğim besinlere uygun hazırladığı beslenme programından çok memnunum. Sağlıklı bir şekilde özellikle aç kalmadan düzenli bir şekilde kilo veriyorum. Duygu Hanım’ın bilgi, birikiminden ve motive edici pozitif iletişiminden çok memnunum. Herkese tavsiye ederim.
ÜMİT VURUŞ
Duygu Hanım ile diyete başladığımdan beri ilk defa bir diyet sürecinde mutsuz değilim. İstediklerimi yiyerek zayıflıyorum. Süreçte ilgisi ve anlayışı için kendisine teşekkür ediyorum. Kendimi kolaylıkla ifade edebiliyorum. Birçok kez diyet süreci yaşayan biri olarak Duygu Hanım ile süreci götürmenin farklı olduğunu görebiliyorum.
MELİKE NARBAY
Duygu Hanım’la 4 haftada 6 kg verdim. Kişiye özel her öğün için hazırladığı beslenme programından çok memnun kaldım. Keyifli ve eksili kontroller için çok teşekkür ederim.
DERYA ÇALIŞKAN
1 ay boyunca hem detaylı anlatım ve ilgilenme hem de süreç takibi olarak çok verimli bir süreç geçirdik. Herkese tavsiye ederim, düşünmeden gidin serüvene başlayın.
MUSTAFA AKSAKAL
3 haftada 6 kg verdim. Çok ilgili ve güler yüzlü Duygu Hanım.
SAADET NUR TURAN
İşini sevdiği çok belli kendisinin, bu profesyonelliğini de olumlu etkiliyor. Kendileriyle bu süreçte birlikte olmaktan çok memnunum, tasviye ederim.
FEHİM BAHA ÖZBEK